En los métodos de trabajo corporal, como Yoga Iyengar o Qi Gong uno de los objetivos principales es el dominio del equilibrio bípedo y por tanto la construcción del eje central o eje vertical que caracteriza a nuestra especie. La adquisición de la postura erguida ha sido crucial en el proceso evolutivo, pues permitió la
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Efectos de la Acupuntura
La acupuntura es una de las modalidades terapéuticas últimamente más estudiadas en la medicina. El mecanismo de acción de la acupuntura ha resultado controvertido durante bastante tiempo. La estimulación con acupuntura de las fibras nerviosas periféricas envía impulsos a la médula espinal y activa varios centros en el cerebro, para liberar neurotransmisores que ejercen un
Cómo desintoxicar el organismo
Desintoxicar el organismo En Naturopatía usamos la desintoxicación como primer paso para mejorar el estado de salud del paciente. La desintoxicación es el conjunto de procesos fisiológicos por los que el cuerpo identifica, neutraliza y elimina las sustancias tóxicas. Los métodos para estimular la desintoxicación del organismo se han utilizado desde miles de años, el
CUPPING
La aplicación de ventosas es un tratamiento natural de la medicina ancestral. Muchas culturas tienen registros antiguos sobre esta práctica. Aunque su origen chino se remonta al año 300-400 a.C. Actualmente la terapia cupping o ventosas es muy conocida gracias a las imágenes de deportistas como Michael Phelps, quien mostró durante las olimpiadas, las marcas
Dolor de espalda
TRATAMIENTO DEL DOLOR DE ESPALDA El 80% de las personas sufre de dolor de espalda en algún momento de su vida La prevención y el fortalecimiento de ciertos músculos y estructuras esqueléticas, no solo previene el dolor sino que sirve de tratamiento. El dolor de espalda es tan común debido a la cantidad de músculos
Electroacupuntura
¿Para qué sirve la electroacupuntura? La electroacupuntura es una técnica de acupuntura relativamente reciente. Algunos estudiosos creen que la electroacupuntura fue utilizada por primera vez por médicos en Francia e Italia desde principios del siglo XIX. Otros atribuyen su descubrimiento a científicos japoneses en la década de 1940 que estaban interesados en hacer que las fracturas óseas
La OMS recomienda la acupuntura en:
Desórdenes psicosomáticos: Estrés Ansiedad Depresión Insomnio Fatiga Nerviosismo Adicciones (tabaco, alcohol, drogas) Obesidad Fertilidad Esterilidad Impotencia y frigidez Enfermedades de la mujer: Ovarios poliquísticos Amenorrea Dismenorrea Endometriosis Mastopatía fibroquística Picores vaginales Enfermedades músculoesqueléticas: Lumbalgia Ciática Tendinitis Artritis reumatoide. Periartritis escapulohumeral Fibromialgia Codo de tenista. Hombro doloroso Contracturas y esguinces Síndrome del túnel carpiano Espondilitis anquilosante